日本排球高桥垒公开出柜！坦言多年自我内耗

最近日本排球运动员高桥垒在个人Instagram公开发文，坦诚自己的身份，大方承认自己属于性少数群体。他讲述了自己多年的挣扎与和解。高桥垒效力于大阪三得利太阳鸟队，在职业赛场深耕多年，一直专注于排球事业，凭借扎实的球技和沉稳的赛场状态，积累了不少粉丝。但很少有人知道，他私下里一直在和自己对抗，常年陷入自我否定的内耗之中。高桥垒在长文中直白地袒露了自己的心路历程。从童年时期开始，他就清楚自己和别人的不同，一直畏惧面对内心最真实的自己。他常年为此苦恼纠结，不断隐藏、否定自己，小心翼翼包裹住真实的自我，在漫长的时光里独自承受内心的挣扎。让他走出阴霾、接纳自我的关键人物，是他的弟弟高桥蓝。过去两年时间里，高桥垒和弟弟高桥蓝并肩效力于同一支球队，朝夕相处的训练时光，成为了他人生中最珍贵的治愈时刻。也是在和弟弟的一次次谈心交流中，他第一次鼓起勇气，说出了藏在心底多年的秘密。当他愿意卸下防备，把压抑多年的情绪和心事坦然说出，内心的混沌与纠结慢慢消散。他渐渐明白，不用刻意迎合别人，不用强迫自己伪装，原本的自己就值得被接纳、被肯定。这份来自亲人的理解与包容，成为了他与自我和解的最大底气，让他终于有勇气告别内耗，正视最真实的自己。在长文里，高桥垒真诚感谢了所有陪伴、支撑自己的人。一路陪伴他的家人，并肩作战的队友，悉心指导的球队工作人员，还有一直默默支持他的每一位球迷。身边人的温柔与善意，让他积攒了足够的勇气，敢于在新赛季来临之际，坦诚公布自己的心声，告别多年的伪装与压抑。他也在文中郑重表态，身份的坦诚不会改变自己对排球的热爱与坚守。未来他依旧会全身心投入训练和赛事，踏踏实实打磨球技，持续提升自身实力，在职业道路上稳步前行。多年的职业信仰和体育初心，不会因为个人认知的和解而有丝毫动摇。希望他的经历，能够给那些同样陷入迷茫、无法接纳自我的人带去一点慰藉和启发。他希望所有正在独自苦恼、自我怀疑的人，能够勇敢迈出第一步，学会接纳不完美、最真实的自己。宝子们看完高桥垒的发文和经历，有没有被他的温柔与勇敢打动？你觉得敢于直面自我、接纳自我，是成年人最难得的勇气吗？图源 INS@rui_takahashi文稿 佑璨